Witam, przyjaciółka poprosiła mnie o dietę. Zanim ja zaczne robić chciałbym się dowiedzieć na jakie witaminy zwrocic uwagę gdy sie ma chore serce i czasami krwotoki z nosa, albo wybic takiej osobie jakąkolwiek dietę z głowy? Prosze o pomoc.
Witam, mam trochę witamin w domu. Dobrze byłoby ich trochę poużywać, mam drożdże piwne DroVit, Magnez z dodatkiem wit. B6, Bilomag B6 i ZinCas Forte. Chciałbym wiedzieć jak to połączyć i co dawkować w jakich porach. Z góry dzięki za pomoc. :)
Witam Trenuje bieganie i potrzebuje do tego celu witamin i minerałów gdyż bardzo sie poce i duzo z siebei sie ich pozbywam. Jakie polecacie ? kiedys bralem bodymax i sie nad nim zastanawiam? a 2 sprawa to potrzebuje jeszce cos w stylu izostara tylko nie w proszku a jako roztwor do rozrobienia znacie cos takiego ?
Siema mam pytanie czy opłaca mi się dokupywać witaminy na cykl na mono bo kupiłem witaminki z olimpa (multi) no i starczą mi na 30 dni a cykl będzie trwał 60 wiec na polowe cyklu mi zabraknie.Jak mówicie dokupywać ???Bo troszkę drogę są i nie wiem czy mi kasy styknie ;)
Witam, polecilibyście konkretny produkt składający się z kompleksu witamin i minerałów o w miarę dobrym składzie i rozsądnej cenie? Lece na VLCD na pewno są jakies niedobory ;( Wcześniej dostalem za darmo opakowanie Animala , ale niestety nie stać mnie na suplementacje takimi drogimi witaminkami.
Witam Co możecie polecić z niedrogich witamin i minerałów? Brałem kiedys te olimpowe ale na 99% przez nie puszcza mi się krew z nosa... (sprawdzałem, prawie w kazdy dzien w ktorym je bralem byl jakis krwotok :) Ktos tu kiedys polecal jakies wit+min (100tabsow) ale nie moge tego wygrzebac..
Witam prosze o pomoc w wyborze tych rzeczy, cena nie gra roli wazne zeby produkty byly warte swojej ceny... To bedzie moj pierwszy raz z kreatyna takze mysle ze mono :D Zmieniony przez - Pieu w dniu 2013-12-01 21:49:19
Witam! Mam do dyspozycji ale nie wiem jak rozplanować i w jakiej ilości: Aspargin Wit. E 200mg Chrom 200mg Witamins A-Z Hitec Chela Mag B6 Olimp Cynk 15mg Melatonina 1mg Lecytyna 1200mg Wit. C 1000mg Wit. Multipack Trec Pozdrawiam Zmieniony przez - grzesiek32 w dniu 2013-09-03 14:00:28
Witam. gdy byłem ostatnio na siłownie to taki typ zagadal do mnie i tak sobie pogadalismy o odzywkach i on się bardzo dziwił czemu nie biore rzadnych witamin. On mówił ze przed każdym treningiem bierze i w kazdy wolny dzien. Napiszcie mi co myślicie o tym...
witam . od jutra chce przystapic do malej redukcji i moje pytanie odnoscie brania specyfikow 1 opcja bcaa przed i po trenie w dawkach 10g (moja waga 93_ witaminy rano i wieczotem z FA AM I PM Black bombs brac 1 tabsa przed tren w dt i starczy czy w dnt tez wrzucac ? pozdro
Czy biorąc wysokie dawki witamin można się opalać??? Ja mam zamiar brać takie witaminy: A 210mg dziennie B Complex 3 razy dziennie C 1000mg dziennie E 90000j.m. dziennie a przecież lato się zbliża i nie uniknę opalania, czy nie zaszkodzi mi to??
witam chciałbym sie doradzic co do witaminek ktore zawieraja magnez itd najbardziej ekonomiczne i ktore starcza na hmm 60dni okolo bo te co mialem kupic jednak sie nie oplaca :D co polecacie godnego uwagi ? :)
Witam.Jestem zainteresowany kupnem witamin i minerałów które wzmocnią mój organizm i też dla biegaczy żeby była taka odżywka czy coś takiego istnieje i spalacze tłuszczu jakieś najtańsze a skuteczne.Proszę o pomoc
Witam mam takie pyt. mam 17 lat staż 4 mies. posiadam Monohydrant i mam takie pyt. jakie najlepiej witaminy kupić w aptece jakbyś cię mogli to podajcie nazwy dzięki
Witam! Mam pytanie. Papryka czerwona ma dużo witaminy E. Witamina E należy do rozpuszczalnych w tłuszczach. Czy jeśli zjem np. paprykę między posiłkami bez dodatku tłuszczu (tłuszcz będzie w pozostałych posiłkach) to witamina E z niej się nie przyswoi ? Jak to dokładnie jest ?